perjantai 12. syyskuuta 2008

Harjoituspäiväkirjaa, osa 3

Hieman kirjausta tämän viikon harjoituksista.

Tiistai 9.9. Lasten harjoitus, Tokorozawa, Hiroaki sensei
Keskiviikko 10.9. Aamuharjoitus, Tokorosawa, Hiroaki sensei
Keskiviikko 10.9. Päiväharjoitus, Kodaira, Komine sensei
Keskiviikko 10.9. Lastenharjoitus, Kodaira, Hiroaki sensei
Keskiviikko 10.9. Iltaharjoitus, Kodaira, Hiroaki sensei
Torstai 11.9. Aamuharjoitus, Kodaira, Kobayashi sensei
Torstai 11.9. Päiväharjoitus (ns. naisten harjoitus), Tokorozawa, Kobayashi sensei
Torstai 11.9. Iltaharjoitus, Tokorozawa, Hiroaki sensei
Perjantai 12.9. Aamuharjoitus, Tokorosawa, Kobayashi sensei

Hyökkäysmuotona pääosin ollaan tehty yokomenuchia, ryotedoria ja katateryotedoria. Ja tekniikoina pääosin ikkyo, nikkyo, sankyo, yonkyo, shihonnage, kotegaeshi ja kokyunage. Mitään kummoisia ahaa-elämyksiä ei ole tullut, mutta tämä aikidon tyyli alkaa tarttua kehoon. Sellainen tietynlainen liikkuminen, taisabakin käyttö. Jo:lla ollaan tehy perustekniikoita ja niiden sovelluksia. Awaset, kumijot ja shinkumijot ja kata 13:sta. Björnin kanssa ollaan treenattu kata 22 ja 31 sekä niiden vastakatoja.

Björn opetti mulle myös kata 7:n, minkä oli oppinut joltain japanilaiselta opettajalta, mutta eivät tee sitä täällä Kobayashi dojolla. Kataa voi tehdä parin kanssa: jo-jo, jo-bokken, bokken-bokken tai aseettomasti. Muistiinpanot omat muistin tueksi, muille ei paljon apua tästä:
Hidarihanmista
1. tsuki
2. jodan-uke (oik. jalka eteen sivulle)
3. yokomen-uchi (vas. jalka taakse)
4. wakikamae
5. plok parin hyökkäyksen päälle (vas. jalka vasemmalle taakse)
6. tsuki (oik. jalka eteen)
7. perus asento (oik. jalka askel taakse)

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti